Katakumby

Zachowania asertywne często utożsamia się z brakiem oporów przed odmawianiem. Takie postrzeganie asertywności jest zbyt dużym uproszczeniem ponieważ w rzeczywistości jest to zagadnienie dużo bardziej złożone. Nie chodzi tu tylko o to aby potrafić odmawiać ale także o umiejętność odpowiedniego mówienia i myślenia na przykład o swoich zaletach. Osoby które mają z tym problem powinny bez większego namysłu udać się na szkolenie ² z tego zakresu. Podczas takich szkoleń uczestnicy uczą się rozwojowo postrzegać swoje wady, podchodzić do nich z odpowiednim dystansem i rezerwom. Uczestnicy uczą się jak przyznawać się do błędów nie obarczając siebie samego wielkim poczuciem winy. Prowadzący szkolenia ¹ przykładają dużą wagę do tego aby osoby uczestniczące w szkoleniu nauczyły się odpowiednio wyrażać uczucia, opinie i poglądy. Uczestnicy uczą się także jak prosić o to co chcą lub co im się należy. Poza tym ćwiczą przyjmowanie komplementów bez odczuwania zawstydzenia oraz respektowania swoich praw w każdym momencie. Jeśli szkolenie zakończy się powodzeniem to uczestnicy mogą doświadczyć pozytywnych zmian w swoim codziennym życiu. Szkolenie zmieni ich sposób patrzenia na pewne sprawy dzięki czemu zaczną będą oni mogli odpowiednio podchodzić do określonych zachowań. Rozpoczną nowy etap życia w zgodzie z samym sobą. Oczywiście nie dzieje się tak zawsze ale radośnie nastraja to, że czasem jednak tak bywa. Takie szkolenie potrafią czasem być punktem zwrotnym na drodze niektórych osób.